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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用 清水把 陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼
 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。