夜夜夜嗷嗷叫|精品女人天堂aV
|九九在线观看免
费高
清电视剧|www.大香蕉9191

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有

芬芳 
气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”， 也就是说
这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣  等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。