日本 精品久久久一区二区三区| 7777做爰 视频|夫妻超碰|日本一区视频在线观看

　　在这个时节该如何 调理养生？ 宋 曙 霞认为
，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。