AV加油站资源在线   |伊人久久av狼人|伊人情伊人性综合网|www.欧美成人天堂在线

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有  芬芳气味的蔬 菜，如韭

菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗
语称“春日  吃春芽 ”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。