亚洲人

成人网站|欧美老熟妇色 |日本
久久资源网|女人高潮全黄A片免费

　　 在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣
刺激食物，以
免肝火上炎。