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|双乳被一左一右 的吸着

　　 在这个时节该如何
调理养生？宋曙霞认 为，在

饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。